Fatia de Pizza Gourmet com Pera e Gorgonzola calorias e nutricao
Fatia de Pizza Gourmet com Pera e Gorgonzola contem 404 calorias por porcao (20% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 21g de gordura, 38g de carboidratos e 15g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de Pizza Gourmet com Pera e Gorgonzola?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza artesanal | 60 g | 168 | 2 | 32 | 5.5 |
| Queijo Mozzarella | 30 g | 84 | 6.6 | 0.7 | 5.4 |
| Pera fatiada | 25 g | 14 | 0.1 | 3.8 | 0.1 |
| Queijo Gorgonzola | 15 g | 53 | 4.3 | 0.3 | 3.2 |
| Molho Pesto | 10 ml | 52 | 5.2 | 0.6 | 0.7 |
| Nozes ou pedaços crocantes | 5 g | 33 | 3.2 | 0.7 | 0.4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza artesanal · Queijo Mozzarella · Pera fatiada · Queijo Gorgonzola · Molho Pesto · Nozes ou pedaços crocantes
Como Fatia de Pizza Gourmet com Pera e Gorgonzola se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Banana fatiada com aveia e mel | 125g | 172 | 2g | -232 kcal, menos proteina |
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +386 kcal, mais proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | +224 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado | 125g | 465 | 7g | +61 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de Pizza Gourmet com Pera e Gorgonzola e saudavel?
Com moderacao. Fatia de Pizza Gourmet com Pera e Gorgonzola e calorico com 279 kcal/100 g. Com 15g de proteina e 38g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatia de Pizza Gourmet com Pera e Gorgonzola e bom para emagrecer?
Sim. Com 404 calorias e 15g de proteina, Fatia de Pizza Gourmet com Pera e Gorgonzola mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Fatia de Pizza Gourmet com Pera e Gorgonzola?
Uma porcao contem 15g de proteina, o que representa cerca de 15% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de Pizza Gourmet com Pera e Gorgonzola?
- Distribuicao de macros: gordura 48%, carboidratos 38%, proteina 14%
- Densidade energetica: 279 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza artesanal, Queijo Mozzarella, Queijo Gorgonzola
Quanto tempo leva para queimar Fatia de Pizza Gourmet com Pera e Gorgonzola?
- Corrida: ~46 min
- Ciclismo: ~53 min
- Caminhada: ~99 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de Pizza Gourmet com Pera e Gorgonzola?
- kcal: 20% da ingestao diaria
- Gordura: 31% da ingestao diaria
- Carb: 19% da ingestao diaria
- Proteina: 15% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
