Fatia de Pizza Mista (Calabresa e Carne Seca) calorias e nutricao
Fatia de Pizza Mista (Calabresa e Carne Seca) contem 593 calorias por porcao (30% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 29g de gordura, 43g de carboidratos e 40g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de Pizza Mista (Calabresa e Carne Seca)?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 80 g | 224 | 4 | 40 | 8 |
| Queijo mussarela | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
| Calabresa fatiada | 30 g | 105 | 9 | 1 | 5 |
| Cebola | 10 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Carne seca desfiada | 40 g | 100 | 4 | 0 | 15 |
| Azeitona preta | 5 g | 5 | 0.5 | 0 | 0 |
| Queijo coalho | 10 g | 35 | 2.5 | 0 | 3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo mussarela · Calabresa fatiada · Cebola · Carne seca desfiada · Azeitona preta · Queijo coalho
Como Fatia de Pizza Mista (Calabresa e Carne Seca) se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +197 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo com recheio e cobertura | 120g | 430 | 7g | -163 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo de chocolate | 250g | 1010 | 10g | +417 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | -188 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de Pizza Mista (Calabresa e Carne Seca) e saudavel?
Com moderacao. Fatia de Pizza Mista (Calabresa e Carne Seca) e calorico com 276 kcal/100 g. Com 40g de proteina e 43g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatia de Pizza Mista (Calabresa e Carne Seca) e bom para emagrecer?
Sim. Com 593 calorias e 40g de proteina, Fatia de Pizza Mista (Calabresa e Carne Seca) mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Fatia de Pizza Mista (Calabresa e Carne Seca)?
Uma porcao contem 40g de proteina, o que representa cerca de 40% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de Pizza Mista (Calabresa e Carne Seca)?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 29%, proteina 27%
- Densidade energetica: 276 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo mussarela, Calabresa fatiada
Quanto tempo leva para queimar Fatia de Pizza Mista (Calabresa e Carne Seca)?
- Corrida: ~68 min
- Ciclismo: ~78 min
- Caminhada: ~145 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de Pizza Mista (Calabresa e Carne Seca)?
- kcal: 30% da ingestao diaria
- Gordura: 41% da ingestao diaria
- Carb: 22% da ingestao diaria
- Proteina: 40% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
