Fatia de Pizza Quatro Queijos calorias e nutricao
Fatia de Pizza Quatro Queijos contem 846 calorias por porcao (42% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 55g de gordura, 45g de carboidratos e 42g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de Pizza Quatro Queijos?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 100 g | 280 | 8 | 40 | 10 |
| Queijo mussarela | 70 g | 210 | 16 | 2 | 16 |
| Queijo provolone | 30 g | 110 | 9 | 1 | 7 |
| Queijo parmesão ralado | 15 g | 60 | 4 | 0 | 5 |
| Queijo catupiry | 30 g | 90 | 8 | 1 | 4 |
| Azeite de oliva | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
| Orégano e pimenta do reino | 2 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo mussarela · Queijo provolone · Queijo parmesão ralado · Queijo catupiry · Azeite de oliva · Orégano e pimenta do reino
Como Fatia de Pizza Quatro Queijos se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | -56 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo com recheio e cobertura | 120g | 430 | 7g | -416 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo de chocolate | 250g | 1010 | 10g | +164 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | -441 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de Pizza Quatro Queijos e saudavel?
Com moderacao. Fatia de Pizza Quatro Queijos e calorico com 329 kcal/100 g. Com 42g de proteina e 45g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatia de Pizza Quatro Queijos e bom para emagrecer?
Com 846 calorias por porcao, Fatia de Pizza Quatro Queijos e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fatia de Pizza Quatro Queijos?
Uma porcao contem 42g de proteina, o que representa cerca de 42% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de Pizza Quatro Queijos?
- Distribuicao de macros: gordura 59%, carboidratos 21%, proteina 20%
- Densidade energetica: 329 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo mussarela, Queijo provolone
Quanto tempo leva para queimar Fatia de Pizza Quatro Queijos?
- Corrida: ~97 min
- Ciclismo: ~112 min
- Caminhada: ~207 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de Pizza Quatro Queijos?
- kcal: 42% da ingestao diaria
- Gordura: 79% da ingestao diaria
- Carb: 23% da ingestao diaria
- Proteina: 42% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
