Fatia de Pizza com Presunto, Queijo e Ketchup calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Fatia de Pizza com Presunto, Queijo e Ketchup contem 301 calorias por porcao (15% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 11g de gordura, 36g de carboidratos e 15g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de Pizza com Presunto, Queijo e Ketchup?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 60 g | 168 | 3 | 30 | 5 |
| Queijo Mussarela | 30 g | 84 | 6 | 1 | 6.5 |
| Presunto picado | 20 g | 28 | 1 | 1 | 3.5 |
| Ketchup | 15 g | 15 | 0 | 3.75 | 0 |
| Azeitona preta | 5 g | 6 | 0.6 | 0.2 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo Mussarela · Presunto picado · Ketchup · Azeitona preta
Como Fatia de Pizza com Presunto, Queijo e Ketchup se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Banana fatiada com aveia e mel | 125g | 172 | 2g | -129 kcal, menos proteina |
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +489 kcal, mais proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | +327 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado | 125g | 465 | 7g | +164 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de Pizza com Presunto, Queijo e Ketchup e saudavel?
Sim. Com 15g de proteina e apenas 36g de carboidratos, Fatia de Pizza com Presunto, Queijo e Ketchup e uma refeicao nutritiva. Com 232 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Fatia de Pizza com Presunto, Queijo e Ketchup e bom para emagrecer?
Com 301 calorias por porcao, Fatia de Pizza com Presunto, Queijo e Ketchup e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fatia de Pizza com Presunto, Queijo e Ketchup?
Uma porcao contem 15g de proteina, o que representa cerca de 15% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de Pizza com Presunto, Queijo e Ketchup?
- Distribuicao de macros: gordura 32%, carboidratos 48%, proteina 20%
- Densidade energetica: 232 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo Mussarela, Presunto picado
Quanto tempo leva para queimar Fatia de Pizza com Presunto, Queijo e Ketchup?
- Corrida: ~34 min
- Ciclismo: ~40 min
- Caminhada: ~74 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de Pizza com Presunto, Queijo e Ketchup?
- kcal: 15% da ingestao diaria
- Gordura: 15% da ingestao diaria
- Carb: 18% da ingestao diaria
- Proteina: 15% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
