Fatia de Pizza de Aspargo com Bacon calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
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Fatia de Pizza de Aspargo com Bacon contem 319 calorias por porcao (16% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 15g de gordura, 30g de carboidratos e 16g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de Pizza de Aspargo com Bacon?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 50 g | 140 | 2 | 26 | 4.5 |
| Queijo Mozzarella | 30 g | 84 | 6.6 | 0.7 | 5.4 |
| Bacon crocante | 15 g | 81 | 6.3 | 0.2 | 5.8 |
| Aspargo | 25 g | 5 | 0.1 | 0.9 | 0.5 |
| Molho de tomate | 15 ml | 9 | 0.1 | 1.8 | 0.3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo Mozzarella · Bacon crocante · Aspargo · Molho de tomate
Como Fatia de Pizza de Aspargo com Bacon se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Banana fatiada com aveia e mel | 125g | 172 | 2g | -147 kcal, menos proteina |
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +471 kcal, mais proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | +309 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado | 125g | 465 | 7g | +146 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de Pizza de Aspargo com Bacon e saudavel?
Sim. Com 16g de proteina e apenas 30g de carboidratos, Fatia de Pizza de Aspargo com Bacon e uma refeicao nutritiva. Com 236 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Fatia de Pizza de Aspargo com Bacon e bom para emagrecer?
Sim. Com 319 calorias e 16g de proteina, Fatia de Pizza de Aspargo com Bacon mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Fatia de Pizza de Aspargo com Bacon?
Uma porcao contem 16g de proteina, o que representa cerca de 17% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de Pizza de Aspargo com Bacon?
- Distribuicao de macros: gordura 43%, carboidratos 37%, proteina 20%
- Densidade energetica: 236 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo Mozzarella, Bacon crocante
Quanto tempo leva para queimar Fatia de Pizza de Aspargo com Bacon?
- Corrida: ~36 min
- Ciclismo: ~42 min
- Caminhada: ~78 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de Pizza de Aspargo com Bacon?
- kcal: 16% da ingestao diaria
- Gordura: 22% da ingestao diaria
- Carb: 15% da ingestao diaria
- Proteina: 17% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
