Fatia de Pizza de Calabresa com Catupiry contem 348 calorias por porcao (17% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 19g de gordura, 30g de carboidratos e 14g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 50 g | 145 | 2 | 27 | 4.75 |
| Linguiça calabresa | 30 g | 90 | 7.5 | 0.5 | 5.25 |
| Requeijão cremoso tipo Catupiry | 40 g | 104 | 9.2 | 1.2 | 4.1 |
| Molho de tomate | 15 ml | 9 | 0.1 | 1.8 | 0.3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Massa de pizza · Linguiça calabresa · Requeijão cremoso tipo Catupiry · Molho de tomate
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Banana fatiada com aveia e mel | 125g | 172 | 2g | -176 kcal, menos proteina |
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +442 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado | 125g | 465 | 7g | +117 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo com cobertura verde | 130g | 480 | 6g | +132 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Fatia de Pizza de Calabresa com Catupiry e calorico com 258 kcal/100 g. Com 14g de proteina e 30g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 348 calorias por porcao, Fatia de Pizza de Calabresa com Catupiry e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 14g de proteina, o que representa cerca de 14% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.