Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola calorias e nutricao
Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola contem 486 calorias por porcao (24% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 25g de gordura, 45g de carboidratos e 21g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 80 g | 220 | 4 | 40 | 7 |
| Molho de tomate | 20 g | 8 | 0 | 1.6 | 0.4 |
| Queijo mussarela | 30 g | 90 | 7 | 0.6 | 6.6 |
| Calabresa | 40 g | 160 | 14 | 1.2 | 7.2 |
| Cebola | 20 g | 8 | 0 | 1.8 | 0.2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Molho de tomate · Queijo mussarela · Calabresa · Cebola
Como Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +304 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com recheio e cobertura | 120g | 430 | 7g | -56 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo de aniversário com recheios e cobertura rosa | 225g | 830 | 7g | +344 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo de chocolate | 250g | 1010 | 10g | +524 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e saudavel?
Com moderacao. Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e calorico com 256 kcal/100 g. Com 21g de proteina e 45g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e bom para emagrecer?
Sim. Com 486 calorias e 21g de proteina, Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola?
Uma porcao contem 21g de proteina, o que representa cerca de 21% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola?
- Distribuicao de macros: gordura 46%, carboidratos 37%, proteina 17%
- Densidade energetica: 256 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Calabresa, Queijo mussarela
Quanto tempo leva para queimar Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola?
- Corrida: ~56 min
- Ciclismo: ~64 min
- Caminhada: ~119 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola?
- kcal: 24% da ingestao diaria
- Gordura: 36% da ingestao diaria
- Carb: 23% da ingestao diaria
- Proteina: 21% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
