Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e Azeitona calorias e nutricao
Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e Azeitona contem 408 calorias por porcao (20% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 21g de gordura, 37g de carboidratos e 17g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e Azeitona?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 60 g | 174 | 3 | 32 | 4.5 |
| Queijo Muçarela | 30 g | 84 | 6.6 | 0.6 | 5.6 |
| Linguiça Calabresa | 40 g | 120 | 10 | 1 | 6.5 |
| Cebola Roxa | 15 g | 6 | 0 | 1.4 | 0.1 |
| Azeitona Preta | 10 g | 15 | 1.5 | 0.4 | 0.1 |
| Molho de Tomate | 15 ml | 9 | 0.1 | 1.8 | 0.3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo Muçarela · Linguiça Calabresa · Cebola Roxa · Azeitona Preta · Molho de Tomate
Como Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e Azeitona se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Banana fatiada com aveia e mel | 125g | 172 | 2g | -236 kcal, menos proteina |
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +382 kcal, mais proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | +220 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado | 125g | 465 | 7g | +57 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e Azeitona e saudavel?
Com moderacao. Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e Azeitona e calorico com 240 kcal/100 g. Com 17g de proteina e 37g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e Azeitona e bom para emagrecer?
Sim. Com 408 calorias e 17g de proteina, Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e Azeitona mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e Azeitona?
Uma porcao contem 17g de proteina, o que representa cerca de 17% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e Azeitona?
- Distribuicao de macros: gordura 47%, carboidratos 36%, proteina 17%
- Densidade energetica: 240 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Linguiça Calabresa, Queijo Muçarela
Quanto tempo leva para queimar Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e Azeitona?
- Corrida: ~47 min
- Ciclismo: ~54 min
- Caminhada: ~100 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de Pizza de Calabresa com Cebola e Azeitona?
- kcal: 20% da ingestao diaria
- Gordura: 30% da ingestao diaria
- Carb: 19% da ingestao diaria
- Proteina: 17% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
