Fatia de Pizza de Calabresa com Ketchup e Suco de Laranja calorias e nutricao
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Fatia de Pizza de Calabresa com Ketchup e Suco de Laranja contem 585 calorias por porcao (29% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 21g de gordura, 79g de carboidratos e 21g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de Pizza de Calabresa com Ketchup e Suco de Laranja?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 80 g | 220 | 4 | 40 | 6 |
| Queijo muçarela | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
| Linguiça calabresa | 30 g | 90 | 8 | 1 | 4 |
| Ketchup | 20 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
| Suco de laranja | 300 ml | 135 | 0 | 32 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo muçarela · Linguiça calabresa · Ketchup · Suco de laranja
Como Fatia de Pizza de Calabresa com Ketchup e Suco de Laranja se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Banana fatiada com aveia e mel | 125g | 172 | 2g | -413 kcal, menos proteina |
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +205 kcal, mais proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | +43 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado | 125g | 465 | 7g | -120 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de Pizza de Calabresa com Ketchup e Suco de Laranja e saudavel?
Sim. Com 21g de proteina e apenas 79g de carboidratos, Fatia de Pizza de Calabresa com Ketchup e Suco de Laranja e uma refeicao nutritiva. Com 124 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Fatia de Pizza de Calabresa com Ketchup e Suco de Laranja e bom para emagrecer?
Sim. Com 585 calorias e 21g de proteina, Fatia de Pizza de Calabresa com Ketchup e Suco de Laranja mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Fatia de Pizza de Calabresa com Ketchup e Suco de Laranja?
Uma porcao contem 21g de proteina, o que representa cerca de 21% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de Pizza de Calabresa com Ketchup e Suco de Laranja?
- Distribuicao de macros: gordura 32%, carboidratos 54%, proteina 14%
- Densidade energetica: 124 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Suco de laranja, Queijo muçarela
Quanto tempo leva para queimar Fatia de Pizza de Calabresa com Ketchup e Suco de Laranja?
- Corrida: ~67 min
- Ciclismo: ~77 min
- Caminhada: ~143 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de Pizza de Calabresa com Ketchup e Suco de Laranja?
- kcal: 29% da ingestao diaria
- Gordura: 30% da ingestao diaria
- Carb: 40% da ingestao diaria
- Proteina: 21% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
