Fatia de Pizza de Cebola Roxa calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
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Fatia de Pizza de Cebola Roxa contem 266 calorias por porcao (13% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 10g de gordura, 32g de carboidratos e 12g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de Pizza de Cebola Roxa?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 55 g | 154 | 2 | 28 | 6 |
| Queijo Muçarela | 30 g | 84 | 6 | 1 | 6.5 |
| Cebola Roxa | 15 g | 6 | 0 | 1.5 | 0 |
| Molho de Tomate | 5 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Azeite de Oliva e Ervas | 2 g | 18 | 2 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo Muçarela · Cebola Roxa · Molho de Tomate · Azeite de Oliva e Ervas
Como Fatia de Pizza de Cebola Roxa se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Banana fatiada com aveia e mel | 125g | 172 | 2g | -94 kcal, menos proteina |
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +524 kcal, mais proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | +362 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado | 125g | 465 | 7g | +199 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de Pizza de Cebola Roxa e saudavel?
Sim. Com 12g de proteina e apenas 32g de carboidratos, Fatia de Pizza de Cebola Roxa e uma refeicao nutritiva. Com 249 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Fatia de Pizza de Cebola Roxa e bom para emagrecer?
Com 266 calorias por porcao, Fatia de Pizza de Cebola Roxa e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fatia de Pizza de Cebola Roxa?
Uma porcao contem 12g de proteina, o que representa cerca de 13% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de Pizza de Cebola Roxa?
- Distribuicao de macros: gordura 34%, carboidratos 47%, proteina 19%
- Densidade energetica: 249 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo Muçarela, Azeite de Oliva e Ervas
Quanto tempo leva para queimar Fatia de Pizza de Cebola Roxa?
- Corrida: ~30 min
- Ciclismo: ~35 min
- Caminhada: ~65 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de Pizza de Cebola Roxa?
- kcal: 13% da ingestao diaria
- Gordura: 14% da ingestao diaria
- Carb: 16% da ingestao diaria
- Proteina: 13% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
