Fatia de Pizza de Frango com Catupiry contem 602 calorias por porcao (30% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 24g de gordura, 46g de carboidratos e 50g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 100 g | 280 | 8 | 40 | 12 |
| Frango desfiado | 120 g | 204 | 6 | 4 | 34 |
| Catupiry (queijo cremoso) | 40 g | 116 | 10 | 2 | 4 |
| Tomate | 10 g | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Salsinha | 1 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Massa de pizza · Frango desfiado · Catupiry (queijo cremoso) · Tomate · Salsinha
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +188 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo com recheio e cobertura | 120g | 430 | 7g | -172 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo de aniversário com recheios e cobertura rosa | 225g | 830 | 7g | +228 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo de chocolate | 250g | 1010 | 10g | +408 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Fatia de Pizza de Frango com Catupiry e calorico com 222 kcal/100 g. Com 50g de proteina e 46g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 602 calorias por porcao, Fatia de Pizza de Frango com Catupiry e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 50g de proteina, o que representa cerca de 50% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.