Fatia de Pizza de Palmito calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Fatia de Pizza de Palmito contem 327 calorias por porcao (16% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 12g de gordura, 37g de carboidratos e 18g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de Pizza de Palmito?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 60 g | 171 | 3 | 30 | 6 |
| Queijo Muçarela | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
| Palmito picado | 80 g | 24 | 0 | 4 | 2 |
| Molho de tomate | 15 ml | 9 | 0.1 | 1.5 | 0.5 |
| Orégano | 1 g | 3 | 0.1 | 0.5 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo Muçarela · Palmito picado · Molho de tomate · Orégano
Como Fatia de Pizza de Palmito se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Banana fatiada com aveia e mel | 125g | 172 | 2g | -155 kcal, menos proteina |
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +463 kcal, mais proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | +301 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado | 125g | 465 | 7g | +138 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de Pizza de Palmito e saudavel?
Sim. Com 18g de proteina e apenas 37g de carboidratos, Fatia de Pizza de Palmito e uma refeicao nutritiva. Com 167 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Fatia de Pizza de Palmito e bom para emagrecer?
Sim. Com 327 calorias e 18g de proteina, Fatia de Pizza de Palmito mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Fatia de Pizza de Palmito?
Uma porcao contem 18g de proteina, o que representa cerca de 18% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de Pizza de Palmito?
- Distribuicao de macros: gordura 34%, carboidratos 45%, proteina 21%
- Densidade energetica: 167 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo Muçarela, Palmito picado
Quanto tempo leva para queimar Fatia de Pizza de Palmito?
- Corrida: ~37 min
- Ciclismo: ~43 min
- Caminhada: ~80 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de Pizza de Palmito?
- kcal: 16% da ingestao diaria
- Gordura: 17% da ingestao diaria
- Carb: 19% da ingestao diaria
- Proteina: 18% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
