Fatia de Pizza de Quatro Queijos com Carne Seca calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Fatia de Pizza de Quatro Queijos com Carne Seca contem 418 calorias por porcao (21% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 19g de gordura, 34g de carboidratos e 28g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de Pizza de Quatro Queijos com Carne Seca?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 60 g | 174 | 3 | 32 | 5 |
| Queijo Mussarela | 30 g | 84 | 6 | 1 | 6.5 |
| Queijo Catupiry | 25 g | 63 | 5 | 1 | 3.5 |
| Carne Seca desfiada | 20 g | 54 | 2 | 0 | 9 |
| Queijo Parmesão ralado | 10 g | 43 | 3 | 0 | 4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo Mussarela · Queijo Catupiry · Carne Seca desfiada · Queijo Parmesão ralado
Como Fatia de Pizza de Quatro Queijos com Carne Seca se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Banana fatiada com aveia e mel | 125g | 172 | 2g | -246 kcal, menos proteina |
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +372 kcal, mais proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | +210 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado | 125g | 465 | 7g | +47 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de Pizza de Quatro Queijos com Carne Seca e saudavel?
Com moderacao. Fatia de Pizza de Quatro Queijos com Carne Seca e calorico com 288 kcal/100 g. Com 28g de proteina e 34g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatia de Pizza de Quatro Queijos com Carne Seca e bom para emagrecer?
Sim. Com 418 calorias e 28g de proteina, Fatia de Pizza de Quatro Queijos com Carne Seca mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Fatia de Pizza de Quatro Queijos com Carne Seca?
Uma porcao contem 28g de proteina, o que representa cerca de 28% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de Pizza de Quatro Queijos com Carne Seca?
- Distribuicao de macros: gordura 41%, carboidratos 33%, proteina 26%
- Densidade energetica: 288 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo Mussarela, Queijo Catupiry
Quanto tempo leva para queimar Fatia de Pizza de Quatro Queijos com Carne Seca?
- Corrida: ~48 min
- Ciclismo: ~55 min
- Caminhada: ~102 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de Pizza de Quatro Queijos com Carne Seca?
- kcal: 21% da ingestao diaria
- Gordura: 27% da ingestao diaria
- Carb: 17% da ingestao diaria
- Proteina: 28% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
