Fatia de bolo de aniversário com recheios e cobertura rosa calorias e nutricao
Fatia de bolo de aniversário com recheios e cobertura rosa contem 830 calorias por porcao (42% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 41g de gordura, 107g de carboidratos e 7g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de bolo de aniversário com recheios e cobertura rosa?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bolo de massa branca | 100 g | 350 | 15 | 48 | 4 |
| Recheio de creme (baunilha/confeiteiro) | 50 g | 180 | 10 | 20 | 2 |
| Recheio de chocolate/brigadeiro | 30 g | 120 | 7 | 13 | 1 |
| Cobertura de glacê/chantilly rosa | 40 g | 160 | 8 | 22 | 0 |
| Granulado colorido | 5 g | 20 | 1 | 4 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bolo de massa branca · Recheio de creme (baunilha/confeiteiro) · Recheio de chocolate/brigadeiro · Cobertura de glacê/chantilly rosa · Granulado colorido
Como Fatia de bolo de aniversário com recheios e cobertura rosa se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | -40 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com recheio e cobertura | 120g | 430 | 7g | -400 kcal, mesma proteina |
| Fatia de bolo de chocolate | 250g | 1010 | 10g | +180 kcal, mais proteina |
| Fatia de Bolo de Chocolate com Morango e Brigadeiro | 235g | 718 | 9g | -112 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de bolo de aniversário com recheios e cobertura rosa e saudavel?
Com moderacao. Fatia de bolo de aniversário com recheios e cobertura rosa e calorico com 369 kcal/100 g. Com 7g de proteina e 107g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatia de bolo de aniversário com recheios e cobertura rosa e bom para emagrecer?
Com 830 calorias por porcao, Fatia de bolo de aniversário com recheios e cobertura rosa e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fatia de bolo de aniversário com recheios e cobertura rosa?
Uma porcao contem 7g de proteina, o que representa cerca de 7% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de bolo de aniversário com recheios e cobertura rosa?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 52%, proteina 4%
- Densidade energetica: 369 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Bolo de massa branca, Recheio de creme (baunilha/confeiteiro), Cobertura de glacê/chantilly rosa
Quanto tempo leva para queimar Fatia de bolo de aniversário com recheios e cobertura rosa?
- Corrida: ~95 min
- Ciclismo: ~109 min
- Caminhada: ~203 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de bolo de aniversário com recheios e cobertura rosa?
- kcal: 42% da ingestao diaria
- Gordura: 59% da ingestao diaria
- Carb: 54% da ingestao diaria
- Proteina: 7% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
