Fatia de bolo de chocolate calorias e nutricao
Fatia de bolo de chocolate contem 1010 calorias por porcao (51% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 54g de gordura, 115g de carboidratos e 10g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de bolo de chocolate?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bolo de chocolate (base) | 120 g | 480 | 24 | 60 | 6 |
| Cobertura de chocolate (ganache) | 50 g | 250 | 20 | 15 | 2 |
| Calda de chocolate | 80 ml | 280 | 10 | 40 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bolo de chocolate (base) · Cobertura de chocolate (ganache) · Calda de chocolate
Como Fatia de bolo de chocolate se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | -220 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza de Frango com Catupiry e Milho | 180g | 414 | 26g | -596 kcal, mais proteina |
| Fatia de pizza e café com leite | 340g | 431 | 22g | -579 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza Vegetariana | 190g | 375 | 16g | -635 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de bolo de chocolate e saudavel?
Com moderacao. Fatia de bolo de chocolate e calorico com 404 kcal/100 g. Com 10g de proteina e 115g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatia de bolo de chocolate e bom para emagrecer?
Com 1010 calorias por porcao, Fatia de bolo de chocolate e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fatia de bolo de chocolate?
Uma porcao contem 10g de proteina, o que representa cerca de 10% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de bolo de chocolate?
- Distribuicao de macros: gordura 48%, carboidratos 46%, proteina 6%
- Densidade energetica: 404 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Bolo de chocolate (base), Calda de chocolate, Cobertura de chocolate (ganache)
Quanto tempo leva para queimar Fatia de bolo de chocolate?
- Corrida: ~115 min
- Ciclismo: ~133 min
- Caminhada: ~247 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de bolo de chocolate?
- kcal: 51% da ingestao diaria
- Gordura: 77% da ingestao diaria
- Carb: 58% da ingestao diaria
- Proteina: 10% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
