Fatia de pizza de carne desfiada com queijo calorias e nutricao
Fatia de pizza de carne desfiada com queijo contem 490 calorias por porcao (25% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 24g de gordura, 41g de carboidratos e 29g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de pizza de carne desfiada com queijo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 80 g | 220 | 5 | 38 | 7 |
| Queijo mussarela | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
| Carne desfiada (presunto ou similar) | 60 g | 150 | 10 | 2 | 13 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo mussarela · Carne desfiada (presunto ou similar)
Como Fatia de pizza de carne desfiada com queijo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +300 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado | 125g | 465 | 7g | -25 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo com cobertura verde | 130g | 480 | 6g | -10 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo com creme e farofa | 155g | 560 | 6g | +70 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de pizza de carne desfiada com queijo e saudavel?
Com moderacao. Fatia de pizza de carne desfiada com queijo e calorico com 272 kcal/100 g. Com 29g de proteina e 41g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatia de pizza de carne desfiada com queijo e bom para emagrecer?
Sim. Com 490 calorias e 29g de proteina, Fatia de pizza de carne desfiada com queijo mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Fatia de pizza de carne desfiada com queijo?
Uma porcao contem 29g de proteina, o que representa cerca de 29% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de pizza de carne desfiada com queijo?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 33%, proteina 23%
- Densidade energetica: 272 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Carne desfiada (presunto ou similar), Queijo mussarela
Quanto tempo leva para queimar Fatia de pizza de carne desfiada com queijo?
- Corrida: ~56 min
- Ciclismo: ~65 min
- Caminhada: ~120 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de pizza de carne desfiada com queijo?
- kcal: 25% da ingestao diaria
- Gordura: 34% da ingestao diaria
- Carb: 21% da ingestao diaria
- Proteina: 29% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
