Fatia de pizza de carne seca calorias e nutricao
Fatia de pizza de carne seca contem 390 calorias por porcao (20% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 16g de gordura, 36g de carboidratos e 26g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de pizza de carne seca?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 70 g | 200 | 5 | 35 | 5 |
| Queijo mussarela | 30 g | 90 | 7 | 1 | 6 |
| Carne seca desfiada | 40 g | 100 | 4 | 0 | 15 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Queijo mussarela · Carne seca desfiada
Como Fatia de pizza de carne seca se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +400 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado | 125g | 465 | 7g | +75 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo com cobertura verde | 130g | 480 | 6g | +90 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo com creme e farofa | 155g | 560 | 6g | +170 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de pizza de carne seca e saudavel?
Com moderacao. Fatia de pizza de carne seca e calorico com 279 kcal/100 g. Com 26g de proteina e 36g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatia de pizza de carne seca e bom para emagrecer?
Sim. Com 390 calorias e 26g de proteina, Fatia de pizza de carne seca mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Fatia de pizza de carne seca?
Uma porcao contem 26g de proteina, o que representa cerca de 26% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de pizza de carne seca?
- Distribuicao de macros: gordura 37%, carboidratos 37%, proteina 26%
- Densidade energetica: 279 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Carne seca desfiada, Queijo mussarela
Quanto tempo leva para queimar Fatia de pizza de carne seca?
- Corrida: ~45 min
- Ciclismo: ~51 min
- Caminhada: ~96 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de pizza de carne seca?
- kcal: 20% da ingestao diaria
- Gordura: 23% da ingestao diaria
- Carb: 18% da ingestao diaria
- Proteina: 26% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
