Feijoada com farofa e ovos mexidos calorias e nutricao
Feijoada com farofa e ovos mexidos contem 1200 calorias por porcao (60% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 70g de gordura, 85g de carboidratos e 58g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Feijoada com farofa e ovos mexidos?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Feijoada | 300 g | 660 | 36 | 45 | 40 |
| Farofa | 80 g | 360 | 20 | 38 | 6 |
| Ovos mexidos | 100 g | 180 | 14 | 2 | 12 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Feijoada · Farofa · Ovos mexidos
Como Feijoada com farofa e ovos mexidos se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de Porco com Feijoada, Almôndegas e Purê de Couve | 660g | 1059 | 84g | -141 kcal, mais proteina |
| Feijoada | 370g | 940 | 53g | -260 kcal, menos proteina |
| Feijoada branca com arroz e farofa | 500g | 947 | 32g | -253 kcal, menos proteina |
| Feijoada com acompanhamentos | 450g | 595 | 18g | -605 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Feijoada com farofa e ovos mexidos e saudavel?
Com moderacao. Feijoada com farofa e ovos mexidos e calorico com 250 kcal/100 g. Com 58g de proteina e 85g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Feijoada com farofa e ovos mexidos e bom para emagrecer?
Com 1200 calorias por porcao, Feijoada com farofa e ovos mexidos e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Feijoada com farofa e ovos mexidos?
Uma porcao contem 58g de proteina, o que representa cerca de 58% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Feijoada com farofa e ovos mexidos?
- Distribuicao de macros: gordura 53%, carboidratos 28%, proteina 19%
- Densidade energetica: 250 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Feijoada, Farofa, Ovos mexidos
Quanto tempo leva para queimar Feijoada com farofa e ovos mexidos?
- Corrida: ~137 min
- Ciclismo: ~158 min
- Caminhada: ~294 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Feijoada com farofa e ovos mexidos?
- kcal: 60% da ingestao diaria
- Gordura: 100% da ingestao diaria
- Carb: 43% da ingestao diaria
- Proteina: 58% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
