Feijão fradinho com carne seca e queijo coalho, acompanhado de mandioca frita calorias e nutricao
Feijão fradinho com carne seca e queijo coalho, acompanhado de mandioca frita contem 671 calorias por porcao (34% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 36g de gordura, 57g de carboidratos e 30g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Feijão fradinho com carne seca e queijo coalho, acompanhado de mandioca frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Feijão fradinho | 100 g | 110 | 1 | 20 | 7 |
| Carne seca desfiada | 50 g | 135 | 8 | 0 | 15 |
| Creme de leite | 30 ml | 48 | 4.5 | 1.2 | 0.7 |
| Queijo coalho | 30 g | 90 | 7.2 | 0.6 | 5.4 |
| Mandioca frita | 120 g | 288 | 15 | 35 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Feijão fradinho · Carne seca desfiada · Creme de leite · Queijo coalho · Mandioca frita
Como Feijão fradinho com carne seca e queijo coalho, acompanhado de mandioca frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almôndegas com arroz, feijão e salada | 495g | 705 | 37g | +34 kcal, mais proteina |
| Almôndegas com purê de batata e feijão | 550g | 713 | 39g | +42 kcal, mais proteina |
| Arroz com brócolis e abobrinha, feijão e omelete | 380g | 411 | 20g | -260 kcal, menos proteina |
| Arroz com carne e feijão | 320g | 460 | 28g | -211 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Feijão fradinho com carne seca e queijo coalho, acompanhado de mandioca frita e saudavel?
Com moderacao. Feijão fradinho com carne seca e queijo coalho, acompanhado de mandioca frita e calorico com 203 kcal/100 g. Com 30g de proteina e 57g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Feijão fradinho com carne seca e queijo coalho, acompanhado de mandioca frita e bom para emagrecer?
Com 671 calorias por porcao, Feijão fradinho com carne seca e queijo coalho, acompanhado de mandioca frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Feijão fradinho com carne seca e queijo coalho, acompanhado de mandioca frita?
Uma porcao contem 30g de proteina, o que representa cerca de 30% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Feijão fradinho com carne seca e queijo coalho, acompanhado de mandioca frita?
- Distribuicao de macros: gordura 48%, carboidratos 34%, proteina 18%
- Densidade energetica: 203 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Mandioca frita, Carne seca desfiada, Feijão fradinho
Quanto tempo leva para queimar Feijão fradinho com carne seca e queijo coalho, acompanhado de mandioca frita?
- Corrida: ~77 min
- Ciclismo: ~88 min
- Caminhada: ~164 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Feijão fradinho com carne seca e queijo coalho, acompanhado de mandioca frita?
- kcal: 34% da ingestao diaria
- Gordura: 51% da ingestao diaria
- Carb: 28% da ingestao diaria
- Proteina: 30% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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