Fettuccine Alfredo com Frango Grelhado calorias e nutricao
Fettuccine Alfredo com Frango Grelhado contem 1040 calorias por porcao (52% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 54g de gordura, 61g de carboidratos e 74g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fettuccine Alfredo com Frango Grelhado?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fettuccine cozido | 180 g | 280 | 3 | 50 | 10 |
| Molho Alfredo | 100 ml | 350 | 30 | 10 | 10 |
| Peito de frango grelhado | 150 g | 250 | 8 | 0 | 45 |
| Queijo parmesão ralado | 15 g | 60 | 4 | 1 | 5 |
| Bacon | 20 g | 100 | 9 | 0 | 4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Fettuccine cozido · Molho Alfredo · Peito de frango grelhado · Queijo parmesão ralado · Bacon
Como Fettuccine Alfredo com Frango Grelhado se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Fettuccine com Camarão e Molho Branco | 390g | 720 | 40g | -320 kcal, menos proteina |
| Fettuccine com Camarão e Molho Pesto | 305g | 540 | 30g | -500 kcal, menos proteina |
| Fettuccine com Peru e Brócolis | 300g | 415 | 26g | -625 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fettuccine Alfredo com Frango Grelhado e saudavel?
Com moderacao. Fettuccine Alfredo com Frango Grelhado e calorico com 224 kcal/100 g. Com 74g de proteina e 61g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fettuccine Alfredo com Frango Grelhado e bom para emagrecer?
Com 1040 calorias por porcao, Fettuccine Alfredo com Frango Grelhado e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fettuccine Alfredo com Frango Grelhado?
Uma porcao contem 74g de proteina, o que representa cerca de 74% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fettuccine Alfredo com Frango Grelhado?
- Distribuicao de macros: gordura 47%, carboidratos 23%, proteina 30%
- Densidade energetica: 224 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Molho Alfredo, Fettuccine cozido, Peito de frango grelhado
Quanto tempo leva para queimar Fettuccine Alfredo com Frango Grelhado?
- Corrida: ~119 min
- Ciclismo: ~137 min
- Caminhada: ~255 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fettuccine Alfredo com Frango Grelhado?
- kcal: 52% da ingestao diaria
- Gordura: 77% da ingestao diaria
- Carb: 31% da ingestao diaria
- Proteina: 74% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
