Fettuccine Alfredo com Medalhão de Filé Mignon calorias e nutricao
Fettuccine Alfredo com Medalhão de Filé Mignon contem 1103 calorias por porcao (55% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 52g de gordura, 93g de carboidratos e 65g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fettuccine Alfredo com Medalhão de Filé Mignon?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fettuccine cozido | 200 g | 316 | 2 | 62 | 12 |
| Molho Alfredo (manteiga e creme) | 80 ml | 280 | 28 | 4 | 3 |
| Medalhão de Filé Mignon | 180 g | 342 | 18 | 0 | 45 |
| Queijo Parmesão ralado | 15 g | 60 | 4 | 1 | 5 |
| Refrigerante de cola | 250 ml | 105 | 0 | 26 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Fettuccine cozido · Molho Alfredo (manteiga e creme) · Medalhão de Filé Mignon · Queijo Parmesão ralado · Refrigerante de cola
Como Fettuccine Alfredo com Medalhão de Filé Mignon se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bife Ancho com Fettuccine ao Molho Branco e Salada | 500g | 1046 | 67g | -57 kcal, mais proteina |
| Bife com Fettuccine ao Molho de Cogumelos | 470g | 970 | 72g | -133 kcal, mais proteina |
| Fettuccine Alfredo com Frango Grelhado | 465g | 1040 | 74g | -63 kcal, mais proteina |
| Fettuccine Alfredo com Queijo e Cebolinha | 335g | 700 | 24g | -403 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fettuccine Alfredo com Medalhão de Filé Mignon e saudavel?
Com moderacao. Fettuccine Alfredo com Medalhão de Filé Mignon e calorico com 152 kcal/100 g. Com 65g de proteina e 93g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fettuccine Alfredo com Medalhão de Filé Mignon e bom para emagrecer?
Com 1103 calorias por porcao, Fettuccine Alfredo com Medalhão de Filé Mignon e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fettuccine Alfredo com Medalhão de Filé Mignon?
Uma porcao contem 65g de proteina, o que representa cerca de 65% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fettuccine Alfredo com Medalhão de Filé Mignon?
- Distribuicao de macros: gordura 42%, carboidratos 34%, proteina 24%
- Densidade energetica: 152 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Medalhão de Filé Mignon, Fettuccine cozido, Molho Alfredo (manteiga e creme)
Quanto tempo leva para queimar Fettuccine Alfredo com Medalhão de Filé Mignon?
- Corrida: ~126 min
- Ciclismo: ~145 min
- Caminhada: ~270 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fettuccine Alfredo com Medalhão de Filé Mignon?
- kcal: 55% da ingestao diaria
- Gordura: 74% da ingestao diaria
- Carb: 47% da ingestao diaria
- Proteina: 65% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
