Fettuccine Alfredo com Tomate Cereja e Filé Mignon com Crosta calorias e nutricao
Fettuccine Alfredo com Tomate Cereja e Filé Mignon com Crosta contem 984 calorias por porcao (49% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 57g de gordura, 68g de carboidratos e 50g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fettuccine Alfredo com Tomate Cereja e Filé Mignon com Crosta?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Macarrão Fettuccine | 150 g | 237 | 1 | 48 | 9 |
| Molho Alfredo (Creme de Leite e Manteiga) | 80 ml | 284 | 30 | 3 | 1 |
| Tomate Cereja | 50 g | 9 | 0 | 2 | 0.3 |
| Queijo Parmesão Ralado | 15 g | 60 | 4 | 0.5 | 5.5 |
| Filé Mignon | 120 g | 228 | 12 | 0 | 30 |
| Crosta de Ervas/Pão | 30 g | 114 | 6 | 12 | 3 |
| Molho Madeira/Vinho | 40 ml | 52 | 4 | 3 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Macarrão Fettuccine · Molho Alfredo (Creme de Leite e Manteiga) · Tomate Cereja · Queijo Parmesão Ralado · Filé Mignon · Crosta de Ervas/Pão · Molho Madeira/Vinho
Como Fettuccine Alfredo com Tomate Cereja e Filé Mignon com Crosta se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bife com Fettuccine ao Molho de Cogumelos | 470g | 970 | 72g | -14 kcal, mais proteina |
| Fettuccine Alfredo com Frango Grelhado | 465g | 1040 | 74g | +56 kcal, mais proteina |
| Fettuccine com Camarão e Molho Branco | 390g | 720 | 40g | -264 kcal, menos proteina |
| Fettuccine com Camarão e Molho Pesto | 305g | 540 | 30g | -444 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fettuccine Alfredo com Tomate Cereja e Filé Mignon com Crosta e saudavel?
Com moderacao. Fettuccine Alfredo com Tomate Cereja e Filé Mignon com Crosta e calorico com 203 kcal/100 g. Com 50g de proteina e 68g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fettuccine Alfredo com Tomate Cereja e Filé Mignon com Crosta e bom para emagrecer?
Com 984 calorias por porcao, Fettuccine Alfredo com Tomate Cereja e Filé Mignon com Crosta e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fettuccine Alfredo com Tomate Cereja e Filé Mignon com Crosta?
Uma porcao contem 50g de proteina, o que representa cerca de 50% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fettuccine Alfredo com Tomate Cereja e Filé Mignon com Crosta?
- Distribuicao de macros: gordura 52%, carboidratos 28%, proteina 20%
- Densidade energetica: 203 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Molho Alfredo (Creme de Leite e Manteiga), Macarrão Fettuccine, Filé Mignon
Quanto tempo leva para queimar Fettuccine Alfredo com Tomate Cereja e Filé Mignon com Crosta?
- Corrida: ~112 min
- Ciclismo: ~130 min
- Caminhada: ~241 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fettuccine Alfredo com Tomate Cereja e Filé Mignon com Crosta?
- kcal: 49% da ingestao diaria
- Gordura: 81% da ingestao diaria
- Carb: 34% da ingestao diaria
- Proteina: 50% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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