Fettuccine com Camarão e Molho Branco calorias e nutricao
Fettuccine com Camarão e Molho Branco contem 720 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 32g de gordura, 62g de carboidratos e 40g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fettuccine com Camarão e Molho Branco?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fettuccine cozido | 180 g | 280 | 3 | 50 | 10 |
| Camarão cozido | 80 g | 70 | 1 | 1 | 15 |
| Molho branco (Alfredo) | 100 ml | 250 | 20 | 10 | 5 |
| Queijo parmesão ralado | 30 g | 120 | 8 | 1 | 10 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Fettuccine cozido · Camarão cozido · Molho branco (Alfredo) · Queijo parmesão ralado
Como Fettuccine com Camarão e Molho Branco se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Fettuccine com Camarão e Molho Pesto | 305g | 540 | 30g | -180 kcal, menos proteina |
| Fettuccine com Peru e Brócolis | 300g | 415 | 26g | -305 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fettuccine com Camarão e Molho Branco e saudavel?
Com moderacao. Fettuccine com Camarão e Molho Branco e calorico com 185 kcal/100 g. Com 40g de proteina e 62g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fettuccine com Camarão e Molho Branco e bom para emagrecer?
Com 720 calorias por porcao, Fettuccine com Camarão e Molho Branco e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fettuccine com Camarão e Molho Branco?
Uma porcao contem 40g de proteina, o que representa cerca de 40% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fettuccine com Camarão e Molho Branco?
- Distribuicao de macros: gordura 40%, carboidratos 34%, proteina 26%
- Densidade energetica: 185 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Fettuccine cozido, Molho branco (Alfredo), Queijo parmesão ralado
Quanto tempo leva para queimar Fettuccine com Camarão e Molho Branco?
- Corrida: ~82 min
- Ciclismo: ~95 min
- Caminhada: ~176 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fettuccine com Camarão e Molho Branco?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 46% da ingestao diaria
- Carb: 31% da ingestao diaria
- Proteina: 40% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem busca manual
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