Fettuccine com Camarão e Molho Pesto calorias e nutricao
Fettuccine com Camarão e Molho Pesto contem 540 calorias por porcao (27% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 24g de gordura, 48g de carboidratos e 30g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fettuccine com Camarão e Molho Pesto?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fettuccine cozido | 150 g | 225 | 1.5 | 45 | 7.5 |
| Camarão cozido | 80 g | 70 | 1 | 0 | 15 |
| Molho Pesto | 40 g | 180 | 18 | 2 | 2 |
| Queijo parmesão ralado | 15 g | 60 | 4 | 0.5 | 5 |
| Tomate cereja | 15 g | 3 | 0 | 0.5 | 0.1 |
| Salsinha fresca | 5 g | 2 | 0 | 0.3 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Fettuccine cozido · Camarão cozido · Molho Pesto · Queijo parmesão ralado · Tomate cereja · Salsinha fresca
Como Fettuccine com Camarão e Molho Pesto se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Fettuccine com Camarão e Molho Branco | 390g | 720 | 40g | +180 kcal, mais proteina |
| Fettuccine com Peru e Brócolis | 300g | 415 | 26g | -125 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fettuccine com Camarão e Molho Pesto e saudavel?
Sim. Com 30g de proteina e apenas 48g de carboidratos, Fettuccine com Camarão e Molho Pesto e uma refeicao nutritiva. Com 177 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Fettuccine com Camarão e Molho Pesto e bom para emagrecer?
Sim. Com 540 calorias e 30g de proteina, Fettuccine com Camarão e Molho Pesto mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Fettuccine com Camarão e Molho Pesto?
Uma porcao contem 30g de proteina, o que representa cerca de 30% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fettuccine com Camarão e Molho Pesto?
- Distribuicao de macros: gordura 41%, carboidratos 36%, proteina 23%
- Densidade energetica: 177 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Fettuccine cozido, Molho Pesto, Camarão cozido
Quanto tempo leva para queimar Fettuccine com Camarão e Molho Pesto?
- Corrida: ~62 min
- Ciclismo: ~71 min
- Caminhada: ~132 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fettuccine com Camarão e Molho Pesto?
- kcal: 27% da ingestao diaria
- Gordura: 35% da ingestao diaria
- Carb: 24% da ingestao diaria
- Proteina: 30% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
