Frango cozido com ervas calorias e nutricao
Frango cozido com ervas contem 1201 calorias por porcao (60% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 89g de gordura, 0g de carboidratos e 100g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Frango cozido com ervas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Coxa de frango (com pele) | 150 g | 300 | 22.2 | 0 | 24.9 |
| Coxa de frango (com pele) | 150 g | 300 | 22.2 | 0 | 24.9 |
| Coxa de frango (com pele) | 150 g | 300 | 22.2 | 0 | 24.9 |
| Coxa de frango (com pele) | 150 g | 300 | 22.2 | 0 | 24.9 |
| Salsa | 2 g | 1 | 0 | 0.2 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Coxa de frango (com pele) · Salsa
Como Frango cozido com ervas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abobrinha recheada com frango e presunto | 550g | 332 | 43g | -869 kcal, menos proteina |
| Almoço com frango, arroz, salada e salada de frutas | 590g | 603 | 35g | -598 kcal, menos proteina |
| Almoço com salada, frango com arroz e salada de frutas | 600g | 641 | 32g | -560 kcal, menos proteina |
| Almoço com salada, fruta e frango | 670g | 672 | 40g | -529 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Frango cozido com ervas e saudavel?
Com moderacao. Frango cozido com ervas e calorico com 200 kcal/100 g. Com 100g de proteina e 0g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Frango cozido com ervas e bom para emagrecer?
Com 1201 calorias por porcao, Frango cozido com ervas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Frango cozido com ervas?
Uma porcao contem 100g de proteina, o que representa cerca de 100% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Frango cozido com ervas?
- Distribuicao de macros: gordura 67%, carboidratos 0%, proteina 33%
- Densidade energetica: 200 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Coxa de frango (com pele), Salsa
Quanto tempo leva para queimar Frango cozido com ervas?
- Corrida: ~137 min
- Ciclismo: ~158 min
- Caminhada: ~294 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Frango cozido com ervas?
- kcal: 60% da ingestao diaria
- Gordura: 127% da ingestao diaria
- Carb: 0% da ingestao diaria
- Proteina: 100% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
