Funje com Calulu de Peixe e Espinha de Peixe Seco calorias e nutricao
Funje com Calulu de Peixe e Espinha de Peixe Seco contem 820 calorias por porcao (41% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 34g de gordura, 83g de carboidratos e 48g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Funje com Calulu de Peixe e Espinha de Peixe Seco?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Funje de Mandioca | 200 g | 280 | 1 | 68 | 2 |
| Calulu de Peixe (com molho e folhas de mandioca) | 300 g | 450 | 30 | 15 | 30 |
| Espinha de Peixe Seco | 30 g | 90 | 3 | 0 | 16 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Funje de Mandioca · Calulu de Peixe (com molho e folhas de mandioca) · Espinha de Peixe Seco
Como Funje com Calulu de Peixe e Espinha de Peixe Seco se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Costeletas grelhadas com funje e molho de tomate | 450g | 840 | 39g | +20 kcal, menos proteina |
| Funje com Costeletas e Molho de Cebola | 530g | 940 | 49g | +120 kcal, mais proteina |
| Funje com peixe e molho de folhas | 410g | 650 | 32g | -170 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Funje com Calulu de Peixe e Espinha de Peixe Seco e saudavel?
Com moderacao. Funje com Calulu de Peixe e Espinha de Peixe Seco e calorico com 155 kcal/100 g. Com 48g de proteina e 83g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Funje com Calulu de Peixe e Espinha de Peixe Seco e bom para emagrecer?
Com 820 calorias por porcao, Funje com Calulu de Peixe e Espinha de Peixe Seco e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Funje com Calulu de Peixe e Espinha de Peixe Seco?
Uma porcao contem 48g de proteina, o que representa cerca de 48% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Funje com Calulu de Peixe e Espinha de Peixe Seco?
- Distribuicao de macros: gordura 37%, carboidratos 40%, proteina 23%
- Densidade energetica: 155 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Calulu de Peixe (com molho e folhas de mandioca), Funje de Mandioca, Espinha de Peixe Seco
Quanto tempo leva para queimar Funje com Calulu de Peixe e Espinha de Peixe Seco?
- Corrida: ~94 min
- Ciclismo: ~108 min
- Caminhada: ~201 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Funje com Calulu de Peixe e Espinha de Peixe Seco?
- kcal: 41% da ingestao diaria
- Gordura: 49% da ingestao diaria
- Carb: 42% da ingestao diaria
- Proteina: 48% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
