Hambúrguer Duplo com Queijo e Salada de Repolho calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
Escaneie com a câmera do iPhone
Hambúrguer Duplo com Queijo e Salada de Repolho contem 991 calorias por porcao (50% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 59g de gordura, 54g de carboidratos e 60g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer Duplo com Queijo e Salada de Repolho?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer com gergelim | 80 g | 240 | 4 | 44 | 7 |
| Carne bovina (hambúrguer) | 200 g | 500 | 36 | 0 | 44 |
| Queijo derretido | 40 g | 140 | 11 | 1 | 9 |
| Salada de repolho roxo com maionese | 30 g | 85 | 8 | 3 | 0.5 |
| Molho barbecue | 15 ml | 26 | 0 | 6.5 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer com gergelim · Carne bovina (hambúrguer) · Queijo derretido · Salada de repolho roxo com maionese · Molho barbecue
Como Hambúrguer Duplo com Queijo e Salada de Repolho se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +338 kcal, menos proteina |
| Arroz branco com hambúrguer de lentilha e legumes cozidos | 280g | 341 | 14g | -650 kcal, menos proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -506 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -566 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer Duplo com Queijo e Salada de Repolho e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer Duplo com Queijo e Salada de Repolho e calorico com 272 kcal/100 g. Com 60g de proteina e 54g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer Duplo com Queijo e Salada de Repolho e bom para emagrecer?
Com 991 calorias por porcao, Hambúrguer Duplo com Queijo e Salada de Repolho e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer Duplo com Queijo e Salada de Repolho?
Uma porcao contem 60g de proteina, o que representa cerca de 61% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer Duplo com Queijo e Salada de Repolho?
- Distribuicao de macros: gordura 54%, carboidratos 22%, proteina 24%
- Densidade energetica: 272 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina (hambúrguer), Pão de hambúrguer com gergelim, Queijo derretido
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer Duplo com Queijo e Salada de Repolho?
- Corrida: ~113 min
- Ciclismo: ~131 min
- Caminhada: ~243 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer Duplo com Queijo e Salada de Repolho?
- kcal: 50% da ingestao diaria
- Gordura: 84% da ingestao diaria
- Carb: 27% da ingestao diaria
- Proteina: 61% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
