Hambúrguer Just House calorias e nutricao
Hambúrguer Just House contem 1211 calorias por porcao (61% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 91g de gordura, 40g de carboidratos e 56g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer Just House?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão Brioche | 80 g | 280 | 12 | 35 | 7 |
| Hambúrguer de Carne Bovina | 150 g | 405 | 30 | 0 | 34 |
| Queijo Cheddar | 30 g | 120 | 10 | 1 | 7 |
| Maionese | 20 g | 140 | 15 | 1 | 0 |
| Cebola Roxa | 15 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
| Bacon | 30 g | 160 | 14 | 0 | 8 |
| Molho Just | 20 g | 100 | 10 | 2 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão Brioche · Hambúrguer de Carne Bovina · Queijo Cheddar · Maionese · Cebola Roxa · Bacon · Molho Just
Como Hambúrguer Just House se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -786 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com ovos, pão, hambúrguer e batata doce | 497g | 545 | 33g | -666 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer | 140g | 390 | 27g | -821 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer caseiro | 365g | 948 | 47g | -263 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer Just House e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer Just House e calorico com 351 kcal/100 g. Com 56g de proteina e 40g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer Just House e bom para emagrecer?
Com 1211 calorias por porcao, Hambúrguer Just House e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer Just House?
Uma porcao contem 56g de proteina, o que representa cerca de 56% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer Just House?
- Distribuicao de macros: gordura 68%, carboidratos 13%, proteina 19%
- Densidade energetica: 351 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Hambúrguer de Carne Bovina, Pão Brioche, Bacon
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer Just House?
- Corrida: ~138 min
- Ciclismo: ~160 min
- Caminhada: ~297 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer Just House?
- kcal: 61% da ingestao diaria
- Gordura: 130% da ingestao diaria
- Carb: 20% da ingestao diaria
- Proteina: 56% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
