Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Hambúrguer Triplo com Onion Rings contem 1261 calorias por porcao (63% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 70g de gordura, 72g de carboidratos e 85g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer com gergelim | 80 g | 232 | 4 | 42 | 7 |
| Carne bovina (hambúrguer) | 270 g | 675 | 45 | 0 | 67.5 |
| Queijo processado tipo cheddar | 40 g | 140 | 11 | 2 | 8 |
| Anéis de cebola empanados | 60 g | 180 | 10 | 20 | 2.5 |
| Molho Barbecue | 20 ml | 34 | 0 | 8.5 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Pão de hambúrguer com gergelim · Carne bovina (hambúrguer) · Queijo processado tipo cheddar · Anéis de cebola empanados · Molho Barbecue
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +68 kcal, menos proteina |
| Arroz branco com hambúrguer de lentilha e legumes cozidos | 280g | 341 | 14g | -920 kcal, menos proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -776 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -836 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Hambúrguer Triplo com Onion Rings e calorico com 268 kcal/100 g. Com 85g de proteina e 72g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 1261 calorias por porcao, Hambúrguer Triplo com Onion Rings e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 85g de proteina, o que representa cerca de 85% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.