Hambúrguer com Bacon e Alface calorias e nutricao
Hambúrguer com Bacon e Alface contem 819 calorias por porcao (41% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 52g de gordura, 42g de carboidratos e 47g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer com Bacon e Alface?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de Brioche | 80 g | 250 | 6 | 40 | 9 |
| Hambúrguer de Carne Bovina | 120 g | 288 | 20 | 0 | 27 |
| Bacon Frito | 20 g | 108 | 9 | 0.5 | 6.2 |
| Queijo Prato | 20 g | 71 | 5.8 | 0.4 | 4.3 |
| Alface Crespa | 15 g | 2 | 0 | 0.4 | 0.2 |
| Maionese | 15 ml | 100 | 11 | 0.3 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de Brioche · Hambúrguer de Carne Bovina · Bacon Frito · Queijo Prato · Alface Crespa · Maionese
Como Hambúrguer com Bacon e Alface se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +510 kcal, mais proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -334 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -394 kcal, menos proteina |
| Arroz, feijão e hambúrguer | 330g | 503 | 29g | -316 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer com Bacon e Alface e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer com Bacon e Alface e calorico com 303 kcal/100 g. Com 47g de proteina e 42g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer com Bacon e Alface e bom para emagrecer?
Com 819 calorias por porcao, Hambúrguer com Bacon e Alface e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer com Bacon e Alface?
Uma porcao contem 47g de proteina, o que representa cerca de 47% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer com Bacon e Alface?
- Distribuicao de macros: gordura 57%, carboidratos 20%, proteina 23%
- Densidade energetica: 303 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Hambúrguer de Carne Bovina, Pão de Brioche, Bacon Frito
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer com Bacon e Alface?
- Corrida: ~94 min
- Ciclismo: ~108 min
- Caminhada: ~201 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer com Bacon e Alface?
- kcal: 41% da ingestao diaria
- Gordura: 74% da ingestao diaria
- Carb: 21% da ingestao diaria
- Proteina: 47% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
