Hambúrguer com Maionese calorias e nutricao
Hambúrguer com Maionese contem 808 calorias por porcao (40% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 52g de gordura, 44g de carboidratos e 41g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer com Maionese?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer | 80 g | 232 | 4 | 42 | 7 |
| Carne bovina (hambúrguer) | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Maionese | 30 ml | 201 | 21 | 2 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer · Carne bovina (hambúrguer) · Maionese
Como Hambúrguer com Maionese se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +521 kcal, mais proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -323 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -383 kcal, menos proteina |
| Arroz, feijão e hambúrguer | 330g | 503 | 29g | -305 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer com Maionese e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer com Maionese e calorico com 311 kcal/100 g. Com 41g de proteina e 44g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer com Maionese e bom para emagrecer?
Com 808 calorias por porcao, Hambúrguer com Maionese e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer com Maionese?
Uma porcao contem 41g de proteina, o que representa cerca de 41% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer com Maionese?
- Distribuicao de macros: gordura 58%, carboidratos 22%, proteina 20%
- Densidade energetica: 311 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina (hambúrguer), Pão de hambúrguer, Maionese
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer com Maionese?
- Corrida: ~92 min
- Ciclismo: ~107 min
- Caminhada: ~198 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer com Maionese?
- kcal: 40% da ingestao diaria
- Gordura: 74% da ingestao diaria
- Carb: 22% da ingestao diaria
- Proteina: 41% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
