Hambúrguer com Pão de Brioche calorias e nutricao
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Hambúrguer com Pão de Brioche contem 1009 calorias por porcao (50% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 49g de gordura, 82g de carboidratos e 52g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer com Pão de Brioche?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de Hambúrguer Brioche | 140 g | 463.4 | 3.2 | 79.8 | 19.6 |
| Hambúrguer de Carne Bovina | 120 g | 300 | 22 | 0 | 25.5 |
| Queijo Prato | 30 g | 105 | 8.5 | 0.5 | 6.6 |
| Alface | 15 g | 2.1 | 0 | 0.4 | 0.2 |
| Molho Especial (Maionese) | 20 ml | 138 | 15 | 0.8 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de Hambúrguer Brioche · Hambúrguer de Carne Bovina · Queijo Prato · Alface · Molho Especial (Maionese)
Como Hambúrguer com Pão de Brioche se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +320 kcal, menos proteina |
| Arroz branco com hambúrguer de lentilha e legumes cozidos | 280g | 341 | 14g | -668 kcal, menos proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -524 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -584 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer com Pão de Brioche e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer com Pão de Brioche e calorico com 310 kcal/100 g. Com 52g de proteina e 82g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer com Pão de Brioche e bom para emagrecer?
Com 1009 calorias por porcao, Hambúrguer com Pão de Brioche e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer com Pão de Brioche?
Uma porcao contem 52g de proteina, o que representa cerca de 52% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer com Pão de Brioche?
- Distribuicao de macros: gordura 43%, carboidratos 32%, proteina 25%
- Densidade energetica: 310 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Pão de Hambúrguer Brioche, Hambúrguer de Carne Bovina, Molho Especial (Maionese)
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer com Pão de Brioche?
- Corrida: ~115 min
- Ciclismo: ~133 min
- Caminhada: ~247 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer com Pão de Brioche?
- kcal: 50% da ingestao diaria
- Gordura: 70% da ingestao diaria
- Carb: 41% da ingestao diaria
- Proteina: 52% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
