Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Hambúrguer com Queijo e Molho Barbecue contem 759 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 41g de gordura, 52g de carboidratos e 46g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer tipo brioche | 80 g | 240 | 6 | 40 | 6.5 |
| Hambúrguer de carne bovina | 120 g | 288 | 20 | 0 | 27 |
| Queijo derretido | 30 g | 105 | 8.5 | 0.5 | 6.5 |
| Molho Barbecue | 25 ml | 45 | 0 | 11 | 0.2 |
| Bacon frito | 15 g | 81 | 6.5 | 0.2 | 5.4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Pão de hambúrguer tipo brioche · Hambúrguer de carne bovina · Queijo derretido · Molho Barbecue · Bacon frito
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +570 kcal, mais proteina |
| Arroz branco com hambúrguer de lentilha e legumes cozidos | 280g | 341 | 14g | -418 kcal, menos proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -274 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -334 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Hambúrguer com Queijo e Molho Barbecue e calorico com 281 kcal/100 g. Com 46g de proteina e 52g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 759 calorias por porcao, Hambúrguer com Queijo e Molho Barbecue e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 46g de proteina, o que representa cerca de 46% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.