Hambúrguer com batatas fritas e molhos calorias e nutricao
Hambúrguer com batatas fritas e molhos contem 1098 calorias por porcao (55% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 60g de gordura, 91g de carboidratos e 48g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer com batatas fritas e molhos?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão com gergelim | 80 g | 240 | 4 | 44 | 7 |
| Carne bovina (hambúrguer) | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Queijo processado | 30 g | 105 | 9 | 1 | 5 |
| Batata frita | 100 g | 312 | 15 | 41 | 3 |
| Ketchup (sachê) | 21 g | 21 | 0 | 5 | 0 |
| Maionese (sachê) | 12 g | 45 | 5 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão com gergelim · Carne bovina (hambúrguer) · Queijo processado · Batata frita · Ketchup (sachê) · Maionese (sachê)
Como Hambúrguer com batatas fritas e molhos se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +231 kcal, mais proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -613 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -673 kcal, menos proteina |
| Arroz, feijão e hambúrguer | 330g | 503 | 29g | -595 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer com batatas fritas e molhos e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer com batatas fritas e molhos e calorico com 279 kcal/100 g. Com 48g de proteina e 91g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer com batatas fritas e molhos e bom para emagrecer?
Com 1098 calorias por porcao, Hambúrguer com batatas fritas e molhos e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer com batatas fritas e molhos?
Uma porcao contem 48g de proteina, o que representa cerca de 48% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer com batatas fritas e molhos?
- Distribuicao de macros: gordura 49%, carboidratos 33%, proteina 18%
- Densidade energetica: 279 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina (hambúrguer), Batata frita, Pão com gergelim
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer com batatas fritas e molhos?
- Corrida: ~125 min
- Ciclismo: ~145 min
- Caminhada: ~269 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer com batatas fritas e molhos?
- kcal: 55% da ingestao diaria
- Gordura: 86% da ingestao diaria
- Carb: 46% da ingestao diaria
- Proteina: 48% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
