Hambúrguer de Frango Empanado com Bacon calorias e nutricao
Hambúrguer de Frango Empanado com Bacon contem 1043 calorias por porcao (52% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 66g de gordura, 64g de carboidratos e 48g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer de Frango Empanado com Bacon?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer | 80 g | 240 | 4 | 44 | 7 |
| Frango empanado frito | 120 g | 310 | 18 | 12 | 25 |
| Bacon frito | 30 g | 162 | 14 | 0 | 9 |
| Queijo derretido | 30 g | 105 | 8 | 1 | 7 |
| Maionese e molhos | 30 ml | 180 | 20 | 0 | 0 |
| Alface | 15 g | 2 | 0 | 0.5 | 0 |
| Tomate | 20 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Cebola caramelizada | 20 g | 40 | 2 | 5 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer · Frango empanado frito · Bacon frito · Queijo derretido · Maionese e molhos · Alface · Tomate · Cebola caramelizada
Como Hambúrguer de Frango Empanado com Bacon se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +286 kcal, mais proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -558 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -618 kcal, menos proteina |
| Arroz, feijão e hambúrguer | 330g | 503 | 29g | -540 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer de Frango Empanado com Bacon e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer de Frango Empanado com Bacon e calorico com 302 kcal/100 g. Com 48g de proteina e 64g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer de Frango Empanado com Bacon e bom para emagrecer?
Com 1043 calorias por porcao, Hambúrguer de Frango Empanado com Bacon e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer de Frango Empanado com Bacon?
Uma porcao contem 48g de proteina, o que representa cerca de 49% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer de Frango Empanado com Bacon?
- Distribuicao de macros: gordura 57%, carboidratos 24%, proteina 19%
- Densidade energetica: 302 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Frango empanado frito, Pão de hambúrguer, Maionese e molhos
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer de Frango Empanado com Bacon?
- Corrida: ~119 min
- Ciclismo: ~138 min
- Caminhada: ~255 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer de Frango Empanado com Bacon?
- kcal: 52% da ingestao diaria
- Gordura: 94% da ingestao diaria
- Carb: 32% da ingestao diaria
- Proteina: 49% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
