Hambúrguer duplo com Coca-Cola calorias e nutricao
Hambúrguer duplo com Coca-Cola contem 910 calorias por porcao (46% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 44g de gordura, 71g de carboidratos e 57g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer duplo com Coca-Cola?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer | 80 g | 220 | 4 | 40 | 8 |
| Carne de hambúrguer | 160 g | 450 | 30 | 0 | 42 |
| Queijo cheddar | 30 g | 120 | 10 | 1 | 7 |
| Coca-Cola | 290 ml | 120 | 0 | 30 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer · Carne de hambúrguer · Queijo cheddar · Coca-Cola
Como Hambúrguer duplo com Coca-Cola se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -425 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -485 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com ovos, pão, hambúrguer e batata doce | 497g | 545 | 33g | -365 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer | 140g | 390 | 27g | -520 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer duplo com Coca-Cola e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer duplo com Coca-Cola e calorico com 163 kcal/100 g. Com 57g de proteina e 71g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer duplo com Coca-Cola e bom para emagrecer?
Com 910 calorias por porcao, Hambúrguer duplo com Coca-Cola e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer duplo com Coca-Cola?
Uma porcao contem 57g de proteina, o que representa cerca de 57% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer duplo com Coca-Cola?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 31%, proteina 25%
- Densidade energetica: 163 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne de hambúrguer, Pão de hambúrguer, Queijo cheddar
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer duplo com Coca-Cola?
- Corrida: ~104 min
- Ciclismo: ~120 min
- Caminhada: ~223 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer duplo com Coca-Cola?
- kcal: 46% da ingestao diaria
- Gordura: 63% da ingestao diaria
- Carb: 36% da ingestao diaria
- Proteina: 57% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
