Hambúrguer duplo com queijo e batatas fritas calorias e nutricao
Hambúrguer duplo com queijo e batatas fritas contem 1192 calorias por porcao (60% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 64g de gordura, 87g de carboidratos e 66g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer duplo com queijo e batatas fritas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer | 80 g | 240 | 4 | 44 | 7 |
| Carne bovina (hambúrguer) | 200 g | 500 | 34 | 0 | 48 |
| Queijo cheddar processado | 40 g | 140 | 11 | 2 | 8 |
| Batatas fritas | 100 g | 312 | 15 | 41 | 3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer · Carne bovina (hambúrguer) · Queijo cheddar processado · Batatas fritas
Como Hambúrguer duplo com queijo e batatas fritas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +137 kcal, menos proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -707 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -767 kcal, menos proteina |
| Arroz, feijão e hambúrguer | 330g | 503 | 29g | -689 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer duplo com queijo e batatas fritas e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer duplo com queijo e batatas fritas e calorico com 284 kcal/100 g. Com 66g de proteina e 87g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer duplo com queijo e batatas fritas e bom para emagrecer?
Com 1192 calorias por porcao, Hambúrguer duplo com queijo e batatas fritas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer duplo com queijo e batatas fritas?
Uma porcao contem 66g de proteina, o que representa cerca de 66% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer duplo com queijo e batatas fritas?
- Distribuicao de macros: gordura 48%, carboidratos 29%, proteina 23%
- Densidade energetica: 284 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina (hambúrguer), Batatas fritas, Pão de hambúrguer
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer duplo com queijo e batatas fritas?
- Corrida: ~136 min
- Ciclismo: ~157 min
- Caminhada: ~292 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer duplo com queijo e batatas fritas?
- kcal: 60% da ingestao diaria
- Gordura: 91% da ingestao diaria
- Carb: 44% da ingestao diaria
- Proteina: 66% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
