Hambúrguer Clássico com Queijo calorias e nutricao
Hambúrguer Clássico com Queijo contem 758 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 48g de gordura, 42g de carboidratos e 40g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer Clássico com Queijo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer tipo brioche | 80 g | 248 | 6 | 40 | 8.5 |
| Hambúrguer de carne bovina | 120 g | 300 | 22 | 0 | 25.5 |
| Queijo cheddar processado | 30 g | 105 | 8.5 | 1 | 6 |
| Tomate | 20 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Alface crespa | 10 g | 1 | 0 | 0.2 | 0.1 |
| Maionese | 15 g | 100 | 11 | 0.3 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer tipo brioche · Hambúrguer de carne bovina · Queijo cheddar processado · Tomate · Alface crespa · Maionese
Como Hambúrguer Clássico com Queijo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +571 kcal, mais proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -273 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -333 kcal, menos proteina |
| Arroz, feijão e hambúrguer | 330g | 503 | 29g | -255 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer Clássico com Queijo e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer Clássico com Queijo e calorico com 276 kcal/100 g. Com 40g de proteina e 42g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer Clássico com Queijo e bom para emagrecer?
Com 758 calorias por porcao, Hambúrguer Clássico com Queijo e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer Clássico com Queijo?
Uma porcao contem 40g de proteina, o que representa cerca de 40% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer Clássico com Queijo?
- Distribuicao de macros: gordura 56%, carboidratos 22%, proteina 22%
- Densidade energetica: 276 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Hambúrguer de carne bovina, Pão de hambúrguer tipo brioche, Queijo cheddar processado
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer Clássico com Queijo?
- Corrida: ~87 min
- Ciclismo: ~100 min
- Caminhada: ~186 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer Clássico com Queijo?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 68% da ingestao diaria
- Carb: 21% da ingestao diaria
- Proteina: 40% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
