Hambúrguer Duplo com Queijo e Cebola Caramelizada calorias e nutricao
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Hambúrguer Duplo com Queijo e Cebola Caramelizada contem 1085 calorias por porcao (54% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 69g de gordura, 52g de carboidratos e 65g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer Duplo com Queijo e Cebola Caramelizada?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer tipo brioche | 80 g | 250 | 6 | 42 | 7 |
| Carne bovina (dois hambúrgueres) | 200 g | 500 | 34 | 0 | 48 |
| Queijo processado tipo cheddar | 40 g | 140 | 11 | 1 | 9 |
| Cebola caramelizada | 30 g | 60 | 3 | 8 | 0.5 |
| Maionese/Molho especial | 20 ml | 135 | 15 | 0.5 | 0.2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer tipo brioche · Carne bovina (dois hambúrgueres) · Queijo processado tipo cheddar · Cebola caramelizada · Maionese/Molho especial
Como Hambúrguer Duplo com Queijo e Cebola Caramelizada se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +244 kcal, menos proteina |
| Arroz branco com hambúrguer de lentilha e legumes cozidos | 280g | 341 | 14g | -744 kcal, menos proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -600 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -660 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer Duplo com Queijo e Cebola Caramelizada e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer Duplo com Queijo e Cebola Caramelizada e calorico com 293 kcal/100 g. Com 65g de proteina e 52g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer Duplo com Queijo e Cebola Caramelizada e bom para emagrecer?
Com 1085 calorias por porcao, Hambúrguer Duplo com Queijo e Cebola Caramelizada e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer Duplo com Queijo e Cebola Caramelizada?
Uma porcao contem 65g de proteina, o que representa cerca de 65% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer Duplo com Queijo e Cebola Caramelizada?
- Distribuicao de macros: gordura 57%, carboidratos 19%, proteina 24%
- Densidade energetica: 293 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina (dois hambúrgueres), Pão de hambúrguer tipo brioche, Queijo processado tipo cheddar
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer Duplo com Queijo e Cebola Caramelizada?
- Corrida: ~124 min
- Ciclismo: ~143 min
- Caminhada: ~266 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer Duplo com Queijo e Cebola Caramelizada?
- kcal: 54% da ingestao diaria
- Gordura: 99% da ingestao diaria
- Carb: 26% da ingestao diaria
- Proteina: 65% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
