Hambúrguer Duplo com Queijo e Picles calorias e nutricao
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Hambúrguer Duplo com Queijo e Picles contem 898 calorias por porcao (45% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 54g de gordura, 46g de carboidratos e 57g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer Duplo com Queijo e Picles?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer | 80 g | 240 | 4 | 44 | 7 |
| Carne bovina (hambúrguer) | 180 g | 450 | 30 | 0 | 45 |
| Queijo cheddar processado | 30 g | 105 | 9 | 1 | 5 |
| Picles de pepino | 15 g | 3 | 0 | 0.5 | 0.2 |
| Maionese | 15 ml | 100 | 11 | 0.3 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer · Carne bovina (hambúrguer) · Queijo cheddar processado · Picles de pepino · Maionese
Como Hambúrguer Duplo com Queijo e Picles se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +431 kcal, menos proteina |
| Arroz branco com hambúrguer de lentilha e legumes cozidos | 280g | 341 | 14g | -557 kcal, menos proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -413 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -473 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer Duplo com Queijo e Picles e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer Duplo com Queijo e Picles e calorico com 281 kcal/100 g. Com 57g de proteina e 46g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer Duplo com Queijo e Picles e bom para emagrecer?
Com 898 calorias por porcao, Hambúrguer Duplo com Queijo e Picles e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer Duplo com Queijo e Picles?
Uma porcao contem 57g de proteina, o que representa cerca de 57% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer Duplo com Queijo e Picles?
- Distribuicao de macros: gordura 54%, carboidratos 20%, proteina 26%
- Densidade energetica: 281 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina (hambúrguer), Pão de hambúrguer, Queijo cheddar processado
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer Duplo com Queijo e Picles?
- Corrida: ~103 min
- Ciclismo: ~118 min
- Caminhada: ~220 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer Duplo com Queijo e Picles?
- kcal: 45% da ingestao diaria
- Gordura: 77% da ingestao diaria
- Carb: 23% da ingestao diaria
- Proteina: 57% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
