Hambúrguer Triplo com Onion Rings calorias e nutricao
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Hambúrguer Triplo com Onion Rings contem 1261 calorias por porcao (63% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 70g de gordura, 72g de carboidratos e 85g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer Triplo com Onion Rings?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer com gergelim | 80 g | 232 | 4 | 42 | 7 |
| Carne bovina (hambúrguer) | 270 g | 675 | 45 | 0 | 67.5 |
| Queijo processado tipo cheddar | 40 g | 140 | 11 | 2 | 8 |
| Anéis de cebola empanados | 60 g | 180 | 10 | 20 | 2.5 |
| Molho Barbecue | 20 ml | 34 | 0 | 8.5 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer com gergelim · Carne bovina (hambúrguer) · Queijo processado tipo cheddar · Anéis de cebola empanados · Molho Barbecue
Como Hambúrguer Triplo com Onion Rings se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +68 kcal, menos proteina |
| Arroz branco com hambúrguer de lentilha e legumes cozidos | 280g | 341 | 14g | -920 kcal, menos proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -776 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -836 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer Triplo com Onion Rings e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer Triplo com Onion Rings e calorico com 268 kcal/100 g. Com 85g de proteina e 72g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer Triplo com Onion Rings e bom para emagrecer?
Com 1261 calorias por porcao, Hambúrguer Triplo com Onion Rings e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer Triplo com Onion Rings?
Uma porcao contem 85g de proteina, o que representa cerca de 85% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer Triplo com Onion Rings?
- Distribuicao de macros: gordura 50%, carboidratos 23%, proteina 27%
- Densidade energetica: 268 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina (hambúrguer), Pão de hambúrguer com gergelim, Anéis de cebola empanados
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer Triplo com Onion Rings?
- Corrida: ~144 min
- Ciclismo: ~166 min
- Caminhada: ~309 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer Triplo com Onion Rings?
- kcal: 63% da ingestao diaria
- Gordura: 100% da ingestao diaria
- Carb: 36% da ingestao diaria
- Proteina: 85% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
