Hambúrguer artesanal no pão de tortilha calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Hambúrguer artesanal no pão de tortilha contem 700 calorias por porcao (35% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 46g de gordura, 32g de carboidratos e 40g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer artesanal no pão de tortilha?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne bovina moída | 120 g | 300 | 20 | 0 | 30 |
| Pão de tortilha | 50 g | 150 | 3 | 26 | 4 |
| Queijo derretido | 30 g | 105 | 9 | 1 | 5 |
| Cebola caramelizada | 20 g | 45 | 2.5 | 5 | 0.5 |
| Maionese | 15 g | 100 | 11 | 0.5 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne bovina moída · Pão de tortilha · Queijo derretido · Cebola caramelizada · Maionese
Como Hambúrguer artesanal no pão de tortilha se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +629 kcal, mais proteina |
| Arroz branco com hambúrguer de lentilha e legumes cozidos | 280g | 341 | 14g | -359 kcal, menos proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -215 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -275 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer artesanal no pão de tortilha e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer artesanal no pão de tortilha e calorico com 298 kcal/100 g. Com 40g de proteina e 32g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer artesanal no pão de tortilha e bom para emagrecer?
Com 700 calorias por porcao, Hambúrguer artesanal no pão de tortilha e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer artesanal no pão de tortilha?
Uma porcao contem 40g de proteina, o que representa cerca de 40% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer artesanal no pão de tortilha?
- Distribuicao de macros: gordura 59%, carboidratos 19%, proteina 22%
- Densidade energetica: 298 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina moída, Pão de tortilha, Queijo derretido
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer artesanal no pão de tortilha?
- Corrida: ~80 min
- Ciclismo: ~92 min
- Caminhada: ~171 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer artesanal no pão de tortilha?
- kcal: 35% da ingestao diaria
- Gordura: 65% da ingestao diaria
- Carb: 16% da ingestao diaria
- Proteina: 40% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
