Hambúrguer com Bacon e Batatas Fritas contem 1372 calorias por porcao (69% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 76g de gordura, 110g de carboidratos e 62g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer tipo brioche | 80 g | 250 | 6 | 41 | 8 |
| Hambúrguer de carne de vaca | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Bacon grelhado | 30 g | 162 | 14 | 0.5 | 8.5 |
| Queijo derretido | 25 g | 90 | 7 | 0.5 | 6 |
| Batatas fritas | 150 g | 465 | 22 | 60 | 6.5 |
| Ketchup | 30 ml | 30 | 0 | 7.5 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Pão de hambúrguer tipo brioche · Hambúrguer de carne de vaca · Bacon grelhado · Queijo derretido · Batatas fritas · Ketchup
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | -43 kcal, menos proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -887 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -947 kcal, menos proteina |
| Arroz, feijão e hambúrguer | 330g | 503 | 29g | -869 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Hambúrguer com Bacon e Batatas Fritas e calorico com 295 kcal/100 g. Com 62g de proteina e 110g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 1372 calorias por porcao, Hambúrguer com Bacon e Batatas Fritas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 62g de proteina, o que representa cerca de 62% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.