Hambúrguer com Batatas Fritas, Cheddar e Bacon contem 1427 calorias por porcao (71% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 87g de gordura, 105g de carboidratos e 56g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer | 80 g | 240 | 4 | 44 | 7 |
| Hambúrguer de carne bovina | 120 g | 300 | 22 | 0 | 25 |
| Queijo cheddar fatiado | 30 g | 120 | 10 | 1 | 7 |
| Batata frita rústica | 150 g | 465 | 25 | 55 | 5 |
| Molho de queijo cheddar | 40 ml | 140 | 12 | 4 | 4 |
| Bacon picado frito | 30 g | 162 | 14 | 1 | 8 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Pão de hambúrguer · Hambúrguer de carne bovina · Queijo cheddar fatiado · Batata frita rústica · Molho de queijo cheddar · Bacon picado frito
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | -98 kcal, menos proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -942 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -1002 kcal, menos proteina |
| Arroz, feijão e hambúrguer | 330g | 503 | 29g | -924 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Hambúrguer com Batatas Fritas, Cheddar e Bacon e calorico com 317 kcal/100 g. Com 56g de proteina e 105g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 1427 calorias por porcao, Hambúrguer com Batatas Fritas, Cheddar e Bacon e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 56g de proteina, o que representa cerca de 56% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.