Hambúrguer com Queijo e Picles calorias e nutricao
Hambúrguer com Queijo e Picles contem 842 calorias por porcao (42% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 53g de gordura, 48g de carboidratos e 43g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer com Queijo e Picles?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer com gergelim | 100 g | 280 | 8 | 45 | 8 |
| Carne de hambúrguer bovina | 150 g | 405 | 30 | 0 | 30 |
| Queijo cheddar | 20 g | 80 | 7 | 1 | 5 |
| Picles de pepino | 15 g | 2 | 0 | 0.5 | 0 |
| Molho (maionese/mostarda) | 15 g | 75 | 8 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer com gergelim · Carne de hambúrguer bovina · Queijo cheddar · Picles de pepino · Molho (maionese/mostarda)
Como Hambúrguer com Queijo e Picles se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Hambúrguer | 140g | 390 | 27g | -452 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer com Bacon e Queijo | 325g | 864 | 50g | +22 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer com Bacon e Salada | 340g | 905 | 44g | +63 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer com batata frita | 335g | 970 | 40g | +128 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer com Queijo e Picles e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer com Queijo e Picles e calorico com 281 kcal/100 g. Com 43g de proteina e 48g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer com Queijo e Picles e bom para emagrecer?
Com 842 calorias por porcao, Hambúrguer com Queijo e Picles e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer com Queijo e Picles?
Uma porcao contem 43g de proteina, o que representa cerca de 43% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer com Queijo e Picles?
- Distribuicao de macros: gordura 57%, carboidratos 23%, proteina 20%
- Densidade energetica: 281 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne de hambúrguer bovina, Pão de hambúrguer com gergelim, Queijo cheddar
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer com Queijo e Picles?
- Corrida: ~96 min
- Ciclismo: ~111 min
- Caminhada: ~206 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer com Queijo e Picles?
- kcal: 42% da ingestao diaria
- Gordura: 76% da ingestao diaria
- Carb: 24% da ingestao diaria
- Proteina: 43% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
