Hambúrguer com ovo e bacon calorias e nutricao
Hambúrguer com ovo e bacon contem 1062 calorias por porcao (53% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 68g de gordura, 42g de carboidratos e 71g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer com ovo e bacon?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer | 80 g | 240 | 6 | 40 | 7 |
| Hambúrguer de carne | 180 g | 504 | 36 | 0 | 45 |
| Queijo | 30 g | 110 | 9 | 1 | 7 |
| Ovo frito | 60 g | 100 | 8 | 1 | 6 |
| Bacon | 20 g | 108 | 9 | 0 | 6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer · Hambúrguer de carne · Queijo · Ovo frito · Bacon
Como Hambúrguer com ovo e bacon se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -577 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -637 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com ovos, pão, hambúrguer e batata doce | 497g | 545 | 33g | -517 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer | 140g | 390 | 27g | -672 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer com ovo e bacon e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer com ovo e bacon e calorico com 287 kcal/100 g. Com 71g de proteina e 42g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer com ovo e bacon e bom para emagrecer?
Com 1062 calorias por porcao, Hambúrguer com ovo e bacon e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer com ovo e bacon?
Uma porcao contem 71g de proteina, o que representa cerca de 71% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer com ovo e bacon?
- Distribuicao de macros: gordura 58%, carboidratos 16%, proteina 26%
- Densidade energetica: 287 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Hambúrguer de carne, Pão de hambúrguer, Queijo
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer com ovo e bacon?
- Corrida: ~121 min
- Ciclismo: ~140 min
- Caminhada: ~260 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer com ovo e bacon?
- kcal: 53% da ingestao diaria
- Gordura: 97% da ingestao diaria
- Carb: 21% da ingestao diaria
- Proteina: 71% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
