Hambúrguer de Arroz Frito com Camarão calorias e nutricao
Hambúrguer de Arroz Frito com Camarão contem 900 calorias por porcao (45% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 61g de gordura, 55g de carboidratos e 31g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer de Arroz Frito com Camarão?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de arroz frito (crocante) | 150 g | 450 | 25 | 45 | 10 |
| Camarão | 80 g | 80 | 1 | 0 | 18 |
| Molho cremoso de camarão | 70 g | 280 | 28 | 5 | 3 |
| Alface | 20 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Molho agridoce/teriyaki | 10 ml | 15 | 0 | 4 | 0 |
| Maionese/Molho branco | 10 ml | 70 | 7 | 0 | 0 |
| Cebolinha | 5 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de arroz frito (crocante) · Camarão · Molho cremoso de camarão · Alface · Molho agridoce/teriyaki · Maionese/Molho branco · Cebolinha
Como Hambúrguer de Arroz Frito com Camarão se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -475 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com ovos, pão, hambúrguer e batata doce | 497g | 545 | 33g | -355 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer | 140g | 390 | 27g | -510 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer caseiro | 365g | 948 | 47g | +48 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer de Arroz Frito com Camarão e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer de Arroz Frito com Camarão e calorico com 261 kcal/100 g. Com 31g de proteina e 55g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer de Arroz Frito com Camarão e bom para emagrecer?
Com 900 calorias por porcao, Hambúrguer de Arroz Frito com Camarão e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer de Arroz Frito com Camarão?
Uma porcao contem 31g de proteina, o que representa cerca de 31% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer de Arroz Frito com Camarão?
- Distribuicao de macros: gordura 61%, carboidratos 24%, proteina 15%
- Densidade energetica: 261 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Pão de arroz frito (crocante), Molho cremoso de camarão, Camarão
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer de Arroz Frito com Camarão?
- Corrida: ~103 min
- Ciclismo: ~119 min
- Caminhada: ~220 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer de Arroz Frito com Camarão?
- kcal: 45% da ingestao diaria
- Gordura: 87% da ingestao diaria
- Carb: 28% da ingestao diaria
- Proteina: 31% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
