Hambúrguer no Pão com Batata Palha calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Hambúrguer no Pão com Batata Palha contem 814 calorias por porcao (41% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 49g de gordura, 60g de carboidratos e 34g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer no Pão com Batata Palha?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer | 80 g | 232 | 4 | 42 | 7 |
| Carne de vaca moída (hambúrguer) | 100 g | 250 | 18 | 0 | 22 |
| Batata palha | 30 g | 162 | 10 | 17 | 1 |
| Queijo fatiado | 20 g | 70 | 6 | 0.5 | 4 |
| Maionese | 15 ml | 100 | 11 | 0.3 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer · Carne de vaca moída (hambúrguer) · Batata palha · Queijo fatiado · Maionese
Como Hambúrguer no Pão com Batata Palha se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +515 kcal, mais proteina |
| Arroz branco com hambúrguer de lentilha e legumes cozidos | 280g | 341 | 14g | -473 kcal, menos proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -329 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -389 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer no Pão com Batata Palha e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer no Pão com Batata Palha e calorico com 332 kcal/100 g. Com 34g de proteina e 60g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer no Pão com Batata Palha e bom para emagrecer?
Com 814 calorias por porcao, Hambúrguer no Pão com Batata Palha e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer no Pão com Batata Palha?
Uma porcao contem 34g de proteina, o que representa cerca de 34% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer no Pão com Batata Palha?
- Distribuicao de macros: gordura 54%, carboidratos 29%, proteina 17%
- Densidade energetica: 332 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne de vaca moída (hambúrguer), Pão de hambúrguer, Batata palha
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer no Pão com Batata Palha?
- Corrida: ~93 min
- Ciclismo: ~107 min
- Caminhada: ~199 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer no Pão com Batata Palha?
- kcal: 41% da ingestao diaria
- Gordura: 70% da ingestao diaria
- Carb: 30% da ingestao diaria
- Proteina: 34% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
