Hambúrguer no pão sírio com batatas fritas calorias e nutricao
Hambúrguer no pão sírio com batatas fritas contem 997 calorias por porcao (50% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 59g de gordura, 80g de carboidratos e 37g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Hambúrguer no pão sírio com batatas fritas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão sírio | 50 g | 140 | 1 | 28 | 5 |
| Hambúrguer de carne bovina | 100 g | 250 | 18 | 0 | 22 |
| Queijo cheddar | 30 g | 120 | 10 | 0.5 | 7 |
| Cebola caramelizada | 40 g | 60 | 4 | 6 | 0 |
| Batata frita | 100 g | 312 | 15 | 41 | 3 |
| Ketchup | 15 ml | 15 | 0 | 4 | 0 |
| Maionese | 15 ml | 100 | 11 | 0.5 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão sírio · Hambúrguer de carne bovina · Queijo cheddar · Cebola caramelizada · Batata frita · Ketchup · Maionese
Como Hambúrguer no pão sírio com batatas fritas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| A Guerra do Hambúrguer | 400g | 1329 | 49g | +332 kcal, mais proteina |
| Arroz com legumes e hambúrguer com molho de tomate | 335g | 485 | 26g | -512 kcal, menos proteina |
| Arroz integral com hambúrguer de frango e salada mista | 348g | 425 | 25g | -572 kcal, menos proteina |
| Arroz, feijão e hambúrguer | 330g | 503 | 29g | -494 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Hambúrguer no pão sírio com batatas fritas e saudavel?
Com moderacao. Hambúrguer no pão sírio com batatas fritas e calorico com 285 kcal/100 g. Com 37g de proteina e 80g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Hambúrguer no pão sírio com batatas fritas e bom para emagrecer?
Com 997 calorias por porcao, Hambúrguer no pão sírio com batatas fritas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Hambúrguer no pão sírio com batatas fritas?
Uma porcao contem 37g de proteina, o que representa cerca de 37% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Hambúrguer no pão sírio com batatas fritas?
- Distribuicao de macros: gordura 53%, carboidratos 32%, proteina 15%
- Densidade energetica: 285 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Batata frita, Hambúrguer de carne bovina, Pão sírio
Quanto tempo leva para queimar Hambúrguer no pão sírio com batatas fritas?
- Corrida: ~114 min
- Ciclismo: ~131 min
- Caminhada: ~244 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Hambúrguer no pão sírio com batatas fritas?
- kcal: 50% da ingestao diaria
- Gordura: 84% da ingestao diaria
- Carb: 40% da ingestao diaria
- Proteina: 37% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
