Penne com Camarão ao Molho Rosé calorias e nutricao
Penne com Camarão ao Molho Rosé contem 700 calorias por porcao (35% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 20g de gordura, 91g de carboidratos e 36g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Penne com Camarão ao Molho Rosé?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Penne | 120 g | 420 | 2 | 84 | 14 |
| Camarão | 100 g | 100 | 1.5 | 1 | 20 |
| Molho Rosé (tomate e creme de leite) | 80 ml | 180 | 16 | 6 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Penne · Camarão · Molho Rosé (tomate e creme de leite)
Como Penne com Camarão ao Molho Rosé se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Asas de frango e Penne ao molho | 390g | 780 | 53g | +80 kcal, mais proteina |
| Frango assado com penne ao molho bolonhesa e queijo | 470g | 840 | 55g | +140 kcal, mais proteina |
| Frango estufado com massa Penne | 460g | 750 | 46g | +50 kcal, mais proteina |
| Macarrão Penne à Bolonhesa | 318g | 604 | 43g | -96 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Penne com Camarão ao Molho Rosé e saudavel?
Com moderacao. Penne com Camarão ao Molho Rosé e calorico com 233 kcal/100 g. Com 36g de proteina e 91g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Penne com Camarão ao Molho Rosé e bom para emagrecer?
Com 700 calorias por porcao, Penne com Camarão ao Molho Rosé e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Penne com Camarão ao Molho Rosé?
Uma porcao contem 36g de proteina, o que representa cerca de 36% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Penne com Camarão ao Molho Rosé?
- Distribuicao de macros: gordura 25%, carboidratos 52%, proteina 23%
- Densidade energetica: 233 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Penne, Molho Rosé (tomate e creme de leite), Camarão
Quanto tempo leva para queimar Penne com Camarão ao Molho Rosé?
- Corrida: ~80 min
- Ciclismo: ~92 min
- Caminhada: ~171 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Penne com Camarão ao Molho Rosé?
- kcal: 35% da ingestao diaria
- Gordura: 28% da ingestao diaria
- Carb: 46% da ingestao diaria
- Proteina: 36% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
